Tras Leonardo, este sábado llega a la península una nueva borrasca, Marta, que mantiene en aviso naranja por vientos y fuertes lluvias a casi toda la mitad sur, especialmente el oeste de Andalucía, fuertemente afectada por los temporales anteriores. En Andalucía, hay ya 11.000 personas desalojadas de sus hogares de forma preventiva ante el riesgo de inundaciones y corrimientos de tierra. Con el terreno saturado, los ríos corren con fuertes crecidas, que también alimentan los desembalses de los pantanos. Preocupa el Guadalquivir a su paso por Córdoba, mientras 169 carreteras siguen cortadas al tráfico por estar cubiertas por el agua o haber resultado dañadas. De ellas, 132 están en Andalucía y tres son de la red principal. La comunidad apenas cuenta servicios ferroviarios, a excepción de una línea de cercanías en Málaga y la alta velocidad desde Madrid hasta Villanueva de Córdoba.
Cientos de drones de ataque y misiles han recorrido la madrugada de este sábado el cielo de Ucrania, apenas cuatro días después del último gran ataque ruso, el 3 de febrero. Desde el norte y este del país, se han dirigido principalmente hacia el oeste y han golpeado la infraestructura de generación y distribución energética, ya extremadamente deteriorada.
El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, desató este viernes la furia y la consternación —incluso entre miembros de su propio partido republicano— al publicar en sus redes sociales un vídeo en el que el expresidente demócrata Barack Obama y su esposa Michelle aparecen representados como monos. Lo borró 12 horas después. La explicación de la Casa Blanca, que durante la mañana había defendido las imágenes como la mera reproducción de un meme, fue que un becario había subido el contenido por error.
Cuando llega el fin de semana durante estos meses de frío intenso y lluvia, lo que más apetece es disfrutar de un tiempo en casa. Cocinar algo rico, leer un buen libro, ver tu serie favorita o simplemente disfrutar de tiempo de calidad con la familia son los mejores planes para estos días mientras esperamos la llegada de la primavera. Para disfrutar al máximo de estos días es importante crear un ambiente acogedor: tener un sofá cómodo para pasar horas disfrutando sin que la espalda se resienta, una smart TV lo suficientemente grande para que se vea bien desde cualquier punto del salón, pero lo más importante, o al menos lo que más sensación de hogar da, es contar con una de esas mantas suaves y grandes con las que no solo nos podemos tapar, sino que además resultan agradables al tacto.
Una vida saludable está regida, más que por recetas mágicas, por hábitos que se puedan sostener en el tiempo. Una alimentación balanceada, una actividad física regular y un buen descanso son algunos de los pilares para conseguirlo.
Las bajas temperaturas ya forman parte del día a día y las lluvias están que no dan tregua últimamente. En este contexto, la ropa térmica se convierte en el mejor recurso para sobrellevar el frío. Más allá de una camiseta térmica como capa base o gadgets como calentadores de manos eléctricos o plantillas calentadoras, los calcetines térmicos se consolidan como un aliado imprescindible durante el invierno.
Los accesorios domésticos que más pueden ayudar a establecer un cierto orden son, sin lugar a dudas, los muebles. Y, más en concreto, las estanterías. Las hay de todo tipo: en forma de carrito con ruedas para transportar ciertos objetos de un lugar a otro o como soportes auxiliares. Sin embargo, hay un mobiliario que nunca pasa de moda y siempre se puede recurrir a él en caso de querer ganar un espacio extra sin esfuerzo: destacamos la estantería metálica multiusos más vendida en Amazon.
