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La surfista vasca Nadia Erostarbe (Zarautz, 25 años) lleva un par de temporadas de ensueño, pero no por ello se conforma con lo vivido y pretende seguir subiendo el listón a la mejor ola de la historia del surf español de competición. Diploma olímpico en la bucólica y peligrosa ola de Teahupo’o en París 2024, esta pionera en la élite de la disciplina logró hace unos días clasificarse por primera vez para el circuito mundial (CT) de la World Surf League (WSL). La liga mundial empieza a principios de abril en Bells Beach, una rompiente australiana situada al sur de Melbourne, y cuenta con 12 paradas en nueve países a lo largo de los próximos nueve meses.
En la oscuridad, al despertar, enciendo el móvil y de él inesperadamente brotan imágenes que los subtítulos califican de “emocionante momento en el que un burro corre desde lejos para reencontrarse con su dueño”. Estupefacto, veo al burro avanzar en dirección al ojo de la cámara que a la vez es mi propio ojo, y por eso veo también cómo el burro está a punto de frotarme la nariz. ¿Pero será posible? ¿Es admisible que, a estas alturas y disponiendo de una sola vida, tenga que entrar en el nuevo día visionando los pasos de un burro?

Lo confieso: estaba a punto de darme de baja por un tiempo de SkyShowtime, pero Michelle Pfeiffer me ha retenido. Para eso está. El viernes pasado la plataforma estrenó The Madison, la última serie creada por Taylor Sheridan, al que conocimos como guionista de Sicario y Comanchería y que gracias al apabullante éxito de la serie Yellowstone y sus derivados se ha convertido en uno de los popes de la televisión actual. Un tipo a medio camino entre Clint Eastwood y Aaron Spelling, si es que se puede trazar un sendero que una al director de Los puentes de Madison y al productor de Dinastía.
Es el protagonista inesperado que se ha colado en las rutinas de belleza: el cepillo facial de drenaje linfático. Viral en TikTok e Instagram, promete desinflamar el rostro en minutos. “En los últimos años, ha crecido mucho el interés por todo lo relacionado con el sistema linfático y la inflamación de bajo grado”, confirma Yvette Pons, especialista en bioestética funcional. “Cuando funciona bien, la piel está más luminosa, menos inflamada y con mejor tono”, añade la esteticista Carmen Navarro, propietaria de las clínicas que llevan su nombre.
Qué suerte tenemos de que nuestra realidad haya colapsado en espacio y tiempo con la de Eider Rodríguez. Lo bueno de tener un nuevo libro de la autora vasca es que ante nosotros se despliega el privilegio de adentrarnos en los universos que imagina. Algo hace crac cuando volvemos a la mejor forense de las grietas —corporales, espaciales, sentimentales— que todos ocultamos para seguir como si aquí no pasara nada. Ese espejo al que nos enfrenta, uno que jamás cuestionará nuestra mugre escondida, también nos convierte en seres más perspicaces, despiertos y afilados: personas más listas. Leerla es como si alguien llegara y nos limpiara bruscamente las gafas. Ese gesto supuestamente cariñoso no buscará aliviarnos, sino revelar una verdad tan nítida como cruda. ¿Lo malo de este libro? Solo hay seis relatos, y se acaban.



Hace ya seis años apareció el tráiler de un juego sencillamente imposible por los elementos que prometía mezclar: mundo abierto de estilo medieval, combates cuerpo a cuerpo y a distancia, batallas a caballo, magia, dragones, robots mecánicos, físicas realistas, clima dinámico, exploración libre, misiones complejas, narrativa profunda, gráficos hiperrealistas y sistemas de juego interconectados; directamente parecía demasiado ambiciosos para ser real. El juego, el coreano Crimson Desert, llegó finalmente al mercado el pasado día 19, y su nota en el agregador Metacritic, un 78, ha sido un jarro de agua fría para quienes habían depositado en el juego sus esperanzas lúdicas (y hasta vitales).
Jennifer Lee cuenta que se le han escapado varias lágrimas de emoción desde que se ha adentrado en World of Frozen, el nuevo espacio dedicado al reino de las princesas Anna y Elsa en Disneyland Paris. Pero Lee no es una apasionada más del universo Disney: ella es la guionista y directora de la primera entrega de la exitosa historia (con la que se llevó el Oscar a mejor película de animación en 2014), y también de la segunda y de la tercera, que codirige con Trent Correy, quien tampoco se ha querido perder la inauguración en París. A Lee también se le escaparán las lágrimas cuando durante la ceremonia de inauguración escuche cantar a la artista francoestadounidense Santa algunos de los grandes éxitos musicales de Frozen frente a Adventure Bay, tres hectáreas de lago que son el centro sobre el que gira el reino de Arendelle. Una ansiada novedad que, desde que se abrió al público este domingo, acumula colas tanto para entrar a la zona como para acceder a Frozen Ever After, una nueva atracción con esperas de hasta 240 minutos.
En un mundo de excesos, las restricciones pueden ser vistas como remedios necesarios. De ahí que los ayunos o el celibato voluntario cuenten con su nicho de fans. Dentro de esta tendencia restrictiva hay que hablar también de la abstinencia eyaculatoria, que consiste en evitar la eyaculación por distintas razones y para obtener determinados beneficios.
La Sociedad Estatal de Correos y Telégrafos empieza a subir escalones para remontar la cuesta que le llevó a acumular 1.056 millones de euros de pérdidas entre 2015 y 2024. Tras cumplir 310 años de vida, afronta una etapa. Pedro Saura (Torre-Pacheco, Murcia, 1962), presidente de la empresa desde diciembre de 2023, puso en marcha un plan estratégico que prevé movilizar unos 3.000 millones de euros de recursos públicos para transformar la compañía y devolverla a los beneficios. Esta segunda parte del programa ha llegado antes de lo previsto. En 2025 la compañía ha registrado 14,4 millones de ganancias, cifra que Saura exhibe orgulloso: “Hemos adelantado un año el objetivo de pasar de números rojos a números negros”, declara.

Cada primavera el patrón se suele repetir, sobre todo, entre las personas que sufren algún tipo de alergia o padecen asma en cualquiera de sus grados. Nos referimos a sobrevivir a esta estación del año —tanto dentro como fuera de casa— sin sufrir un tormento diario de estornudos, mucosidad constante o irritación de mucosas tan delicadas como los ojos. Por eso mismo, en EL PAÍS Escaparate hemos elaborado una selección detallada de una serie de productos, con una relación calidad-precio alta en Amazon, que mitigarán el efecto del polen y de otros alérgenos asociados a la vida doméstica y la rutina diaria.













