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Noticias en Español

Noticias en Español

El arte de no dejarlo todo para después

El País | Categorías: Psicología, Salud mental, Bienestar, Estrés 19 Mar 2026 04:30
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Lo confieso: antes de escribir la primera frase de este artículo, he revisado los mensajes electrónicos tres veces, he consultado otras tantas el pronóstico del tiempo, he leído las noticias… He procrastinado, como se dice técnicamente cuando no paramos de aplazar algo. Como consuelo, sé que no soy la única. Todos podemos procrastinar actividades puntuales que, aunque podamos disfrutarlas, también requieren cierto esfuerzo, como hacer deporte, mantener una conversación difícil, terminar un informe complicado o, sencillamente, ordenar un armario siempre olvidado. Solo el 20% de los adultos presenta este comportamiento de forma sistemática ante cualquier tarea que implique un mínimo esfuerzo, según el psicólogo Joseph Ferrari, una de las mayores autoridades en la materia. Lo verdaderamente creativo son las excusas con las que justificamos la decisión: mañana tendré más ganas, todavía no sé lo suficiente para ponerme con ello y funciono mejor bajo presión, entre otras. Sin embargo, la procrastinación esconde mucho más de lo que aparenta.

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La estación de números V32: revive en Irán un misterioso sistema de espionaje de la Guerra Fría

El País | Categorías: Ataque contra Irán, Tecnología, Guerra fría, Espionaje, Irán, Cuba, Rusia, Emisoras radio, Conflicto árabe-israelí, Ciberespionaje 19 Mar 2026 04:30
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El 28 de febrero, Israel y Estados Unidos atacaron Irán. Unas horas después, Irán cortó internet en todo el país, hasta hoy. Pero ese día ocurrió también algo poco común: una estación de números empezó a emitir en farsi una serie de cifras. Eso es toda la emisión, que comienza con un aviso: “¡Atención!”. Y luego “dos, seis, nueve, cero, cuatro...”. Se repite varias veces al día en horarios fijos y se puede escuchar a miles de kilómetros. El origen de esa emisión en farsi, el idioma que se habla en Irán, parece ser el centro de Europa y el destino podría ser algún lugar dentro del país donde agentes u operativos tendrán un libro especial de códigos para convertir esos números en texto. Pero nadie confirma nada ni hay comunicados públicos sobre quién es o no es el emisor de este mensaje, adelantado por el Financial Times. A esta estación que emite la enigmática señal de número en farsi se la ha llamado V32.

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‘Deepfakes’ para suplantar a trabajadores y robos de cine: así crece el cibercrimen como fuente de ingresos de Corea del Norte

El País | Categorías: Kim Jong-Un, Corea del Norte, Transformación digital, Seguridad internet, Inteligencia artificial, Deepfake, Robos, Tecnología, Espionaje, Espionaje industrial 19 Mar 2026 04:30
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China es el gran promotor de cibercrimen mundial, según referencian todos los informes. Pero hay un pequeño país asiático que no deja de ganar importancia en esta industria. Se trata de Corea del Norte, un estado asfixiado por los embargos comerciales que ha encontrado en las actividades delictivas online su principal fuente de entrada de divisas. Los analistas coinciden en que la estructura de los grupos de hackers supuestamente financiados por Pyongyang está creciendo en complejidad: se están creando grupos especializados en distintos tipos de ciberataques que se coordinan entre sí. También destacan que sus técnicas son cada vez más sofisticadas. Los incidentes vinculados a este país aumentaron un 130% en 2025 respecto al año anterior, según un reciente informe de CrowdStrike. Entre ellos se cuenta el robo de criptomonedas por valor de 1.460 millones de dólares al portal Bybit, considerado el mayor golpe cibernético de la historia.

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En ruta por la North Coast 500, la Escocia más auténtica

El País | Categorías: Viajes, Escocia, Lonely Planet, Reino Unido, Turismo aventura, Senderismo, Turismo familia, Animales 19 Mar 2026 04:30
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A lo largo de unos 800 kilómetros de litoral abrupto en Escocia, se recorren playas vírgenes, montañas y castillos antiguos siguiendo la North Coast 500 (NC500), una original carretera que parece hecha para perderse. Sin el componente religioso que tienen otras rutas legendarias europeas (como el Camino de Santiago), aquí prima la naturaleza. Caminamos (o conducimos) entre pueblos donde el tiempo se mueve despacio, castillos en ruinas, playas vacías y lagos infinitos. La North Coast se puede hacer al completo o por tramos, pero, en cualquier caso, es una ruta para descubrir la belleza salvaje de las Highlands septentrionales. Desde el descenso por los Braes de Berriedale, similar a una montaña rusa, hasta las terroríficas curvas cerradas del Bealach na Bà, el trayecto resulta inolvidable. Y siempre con una sensación de libertad increíble.

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Más información en la nueva guía North Coast 500 de Lonely Planet y en la web lonelyplanet.es.


Cómo la guerra de Irán rompió el espejismo de seguridad en lugares del Golfo como Dubái y Qatar (y las millonarias pérdidas que conlleva)

BBC Mundo | Categorías: Sin categoría 19 Mar 2026 03:52
La frustración crece entre las monarquías del Golfo, que se han visto arrastradas a una guerra que no buscaron, con carísismas consecuencias y sin una salida clara.

La directora de inteligencia de EE.UU. dice que el régimen de Irán está "intacto" pero "degradado"

BBC Mundo | Categorías: Sin categoría 19 Mar 2026 01:50
Los responsables de inteligencia tuvieron que responder a las preguntas de los congresistas sobre la guerra contra Irán y si la República Islámica representaba una amenaza inminente.

El escándalo por denuncias de abuso sexual contra César Chávez, ícono de los derechos de los latinos en EE.UU.

BBC Mundo | Categorías: Sin categoría 18 Mar 2026 21:36
Una de las mujeres que denuncia abusos es Dolores Huerta, la compañera de César Chávez al frente de la lucha campesina.

"Un país que necesita buenas noticias": qué significa para Venezuela haber ganado el Clásico Mundial de béisbol, el mayor triunfo de su historia

BBC Mundo | Categorías: Sin categoría 18 Mar 2026 21:32
Ocurre apenas dos meses y medio después de que Estados Unidos atacara el país caribeño y capturara a Nicolás Maduro y a su esposa Cilia Flores.

Delcy Rodríguez destituye al general Vladimir Padrino, el leal aliado militar de Maduro

BBC Mundo | Categorías: Sin categoría 18 Mar 2026 18:27
Delcy Rodríguez nombró como nuevo ministro de Defensa al general Gustavo González López.

Cómo el fin de la patente de Ozempic en India puede cambiar la lucha global contra la obesidad (y cuáles son los riesgos)

BBC Mundo | Categorías: Sin categoría 18 Mar 2026 17:53
Dado que la patente de la semaglutida en India expira el 20 de marzo, se espera que entren en el mercado alrededor de 50 genéricos de marca.
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