Durante mucho tiempo, la comunidad médica ha subestimado el papel de la alimentación en la salud reproductiva. Sin embargo, la evidencia científica demuestra cada vez más su importancia. Un estudio reciente, titulado Consumo de alimentos ultraprocesados y adherencia a la dieta mediterránea en relación con el estado de fertilidad en mujeres estadounidenses: resultados del NHANES 2013–2018, publicado el pasado mes de marzo en la revista Nutrition & Health, concluyó que el consumo regular de alimentos ultraprocesados y la baja adherencia a la dieta mediterránea reducen en un 60% las probabilidades de un embarazo.
Los pasatiempos, los juegos de ingenio, los test de actualidad, los puzles o los desafíos de letras o de números han formado parte de la oferta de los periódicos desde hace décadas. Para hablar de ellos, para entretener al lector y animarle a mover las neuronas, nace El País de los juegos, un boletín semanal con un objetivo muy ambicioso: conseguir que sus seguidores pasen un buen rato.
Y entonces se acaba el verano. Incluso antes de haber empezado, en plena primavera se acaba.
Cuenta el escritor bengalí Amitav Ghosh (69 años, Calcuta, India) que la ética del bote salvavidas es una teoría racista que señala que alguien que está en una barca de salvamento tiene derecho a impedir que otros se suban para evitar hundirse. Sin embargo, el autor de El palacio de cristal o La maldición de la nuez moscada, que vive en Nueva York y participó el día 24 en un acto en el CaixaForum de Madrid sobre la emergencia climática, considera que los países ricos cometerían un gran error si creen que pueden ponerse a resguardo del calentamiento del planeta y la actual policrisis dejando de lado al resto. En su nuevo ensayo, El gran delirio (Capitán Swing), Ghosh reflexiona sobre la actual falta de reacción ante el desastre y aporta un enfoque del cambio climático diferente al habitual, más allá de la visión de Occidente.
¿Es posible que un ingeniero de software [backend] pueda en España cobrar desde 42.000 a 227.000 euros? Pues sí. “Es un error pensar que en todas partes te van a pagar igual”, dice Borja Pérez, responsable de marketing y técnico de selección de Manfred, una agencia de empleo tecnológico. El salario depende del mercado y del volumen de facturación de una empresa. En este sentido, las compañías tecnológicas pueden ser nacionales o aspirar a un público global.
En casi todos los botiquines de España hay tiritas, paracetamol y algún antiinflamatorio. Si en casa vive un alérgico al polen, además, en estas fechas no suelen faltar los antihistamínicos. Y muchas veces, sepultadas bajo cajas y cajas de otros medicamentos, reposan las pastillas sobrantes del antibiótico que el médico recetó al último miembro de la familia víctima de una infección. La escena tiene algo de hogareña, pero también de aterradora si se tiene en cuenta que el mal uso de los antibióticos genera superbacterias, esos seres microscópicos inmunes a la mayoría de los fármacos disponibles que causan 24.000 muertes al año solo en España. “Los antibióticos sobrantes en los hogares facilitan la automedicación y esta favorece las resistencias bacterianas porque los medicamentos se usan sin indicación médica, en dosis incorrectas y por tiempo inadecuado”, defiende un documento de la Agencia Española del Medicamento y Productos Sanitarios (AEMPS).
Una mañana de la semana que viene, probablemente el miércoles, los jefes de Quirónsalud entrarán a este laboratorio público en San Sebastián de los Reyes para tomar posesión del centro, cuya gestión acaban de ganar. Nadie sabe cómo será esa escena. Ni cuántos empleados de Quirón les acompañarán, ni cuántos sanitarios de la plantilla de 249 trabajadores conservarán su empleo. Están a ciegas.
“Las mujeres hacemos más terapia”. Así comienza Júlia Salander, autora de Fuego al machismo moderno (Montena, 2025), un vídeo en el que expone los datos recogidos en el Informe Barómetro Sanitario 2025 del Ministro de Sanidad y explica las consecuencias que la brecha de género en asuntos de salud mental trae consigo. El informe refleja que entre las personas mayores de 35 años, el 86% de las pacientes son mujeres; entre jóvenes, las mujeres ocupan el 72%. “Las mujeres tenemos más problemas que los hombres porque vivimos en un sistema machista que nos pone una carga extra de violencia y malestar. También prestamos más atención a nuestras emociones por un tema de socialización. Vamos más a terapia porque nos escuchamos más y nos interesamos más por lo que pasa aquí dentro. Y el impacto de todo esto es brutal, porque tenemos a la mitad de la humanidad haciendo terapia, mejorando su inteligencia emocional, sanando sus heridas y aprendiendo a gestionar la vida mientras que la otra mitad no está haciendo ese trabajo… Y eso genera una distancia abismal”, asegura.
Pasamos muchas horas en el trabajo, así que resulta evidente que nuestra actitud puede mejorar o deteriorar la percepción que los compañeros tienen de nosotros. ¿Existen fórmulas mágicas para comportarse en la oficina? ¿Por qué hay personas apreciadas por todos y otras a las que casi nadie soporta? No hay una única respuesta, sino muchas variables en juego. La actitud, la empatía, la educación, el tono de voz, la forma de expresarse, qué se dice y cuándo se dice influyen más de lo que parece, según los expertos.
Pregunta. ¿Qué se puede hacer cuando hay un alquiler de renta antigua? ¿es posible actualizarlo? B. Tamayo