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Noticias en Español

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Los productos más vendidos para montar un gimnasio en casa sin hacer obras ni gastar una fortuna

El País | Categorías: Casa hogar, Ejercicio físico, Vida sana, Deportes, Amazon, Compras, Comercio electrónico 23 Oct 2026 04:30
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Una mujer preparándose para levantar unas mancuernas en el salón de su casa.

No te vamos a decir que pagar un gimnasio es una mala inversión, porque si vas con frecuencia y te esfuerzas en cada sesión, los resultados no se harán esperar. Pero si eres de los que renuncian a salir de casa, especialmente cuando llega el frío, y quieres seguir manteniéndote en forma, sigue leyendo: te proponemos algunos productos con los que podrás equipar tu hogar para conseguirlo.

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Barra de dominadas para la puerta.Esterilla fitness.Soporte para mancuernas.Soporte para mancuernas.Bandas elásticas de resistencia.Pesas regulables.Pesa rusa.Rodillo para hacer abdominales.Banco de musculación.Cinta de correr plegable.

El exilio en imágenes del fotógrafo sudanés Ammar Yassir: “Nunca encontraré un hogar”

El País | Categorías: Sudán, Fotografía, Fotografía blanco y negro, Fotografía documental, Fotografía digital, Guerra, Conflictos armados, África, África subsahariana, Juventud 23 Oct 2026 04:30
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Ammar Yassir (Omdurmán, Sudán, 21 años) ha hecho de su exilio un diario fotográfico. Se marchó de Sudán en diciembre de 2023 poco después de que estallara la guerra que, pronto, desembocó en la mayor crisis humanitaria del mundo. Yassir no ha regresado desde entonces, pero, a través del proyecto fotográfico Nunca encontraré un hogar, combina imágenes de su familia y su país y la experiencia del desarraigo. “Comenzó como un diario personal. Más adelante empecé a añadirle más y más capas, preguntando a las personas de mi entorno qué significaba para ellos el hogar y qué implica llegar a un punto en el que ya no tienes un hogar al que volver”, afirma, en entrevista con EL PAÍS en Madrid. Yassir ha visitado España para participar en el festival We Are Photo en El Campillo, Huelva.

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No esperes a Black Friday: 30 chollos por menos de 30 euros con hasta un 60% de descuento

El País | Categorías: Rebajas, Tecnología, Estilo vida, Belleza, Cuidado corporal, Cuidado facial, Comercio electrónico, Amazon 23 Oct 2026 04:15
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Seleccionamos los mejores chollos por menos de 30 euros disponibles en Amazon.

Como suele ser habitual cada semana, en EL PAÍS Escaparate nos ponemos manos a la obra para encontrar los 30 chollos por menos de 30 euros que realmente merezcan la pena en el amplio catálogo de Amazon. Pues bien, esta selección reúne superventas de las distintas y principales categorías de compra con hasta un 60% de descuento. ¡Corre que vuelan!

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Derma roller para el rostro y el cuero cabelludo.Mallas deportivas de mujer con cintura alta incluida.Antifaz confeccionado en seda extra suave.Máscara facial de arcilla con cúrcuma y vitamina C.Loción corporal con ácido glicólico.Bolsas de vacío para la ropa con bomba eléctrica (ocho unidades).Ratón inalámbrico ultraplano con conexión por Bluetooth.Funda acolchada para portátiles de 13 pulgadas.Cargador de carga rápida con múltiples puertos USB.Recortadora facial de cejas con luz led integrada.Juego de tres faroles con diseño de calabaza.Juego de 50 perchas de plástico antideslizantes.Juego de luces led de alta luminosidad para la bicicleta.Pijama completo de invierno para hombre en varios colores.Estantería de acero inoxidable para la pared del baño.Lámpara de escritorio con diez niveles de brillo.Lote de dos camisetas de cuello alto para mujer.Cascos inalámbricos de diadema con sonido Hi-Fi.Lámpara de diseño led con USB-C incluido.Batería externa con carga rápida con 20.000 mAh incluidas.Zapatero metálico para colocar en el recibidor.Lima eléctrica para los pies con tres rodillos incluidos.Estantería auxiliar con tres niveles para el baño.Espejo de maquillaje con luz led y USB-C.Calefactor eléctrico con clase de eficiencia energética A.Conjunto deportivo con diseño 'casual' para mujer.Cafetera de goteo con apagado automático, de Jata.Alfombra de baño plegable con diatomeas.Escalera antideslizante de espuma para mascotas.Trípode para el móvil con luz incluida.

Quiénes son los "ciudadanos palestinos de Israel" y por qué pueden tener la llave para desbancar a Netanyahu

BBC Mundo | Categorías: Sin categoría 23 Oct 2026 04:00
El descontento ha sido tradicionalmente un factor que ha mermado la participación electoral de los árabes israelíes. Sin embargo, en estas elecciones existe un fuerte deseo de derrotar a la actual coalición gobernante de derecha.

Bibiana Candia o las cigarreras que se alzaron contra las máquinas

El País | Categorías: Podcast, Literatura, Siglo XIX, Galicia 23 Oct 2026 03:45

Bibiana Candia es la invitada esta semana en Qué estás leyendo, el podcast de libros de EL PAÍS. La autora de Azucre y, recientemente, de Lar, habla con Berna González Harbour sobre estos dos libros que ponen el foco en personajes olvidados por la historia del siglo XIX. El primero, sobre los niños gallegos esclavizados en Cuba. El segundo, sobre la revuelta de mujeres cigarreras cuando iban a ser sustituidas por máquinas. “Los grandes héroes no son príncipes ni aristócratas”, asegura.

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Escribir literatura en un periódico

El País | Categorías: Antonio Muñoz Molina, Literatura periodística, El País Semanal, El País, Aniversarios, Revistas, Periodismo, Escritores, Weegee, Henri Cartier-Bresson 23 Oct 2026 03:30
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No creo que tenga ningún sentido esa distinción tan frecuente entre literatura y periodismo. La literatura se hace de diversas maneras, en lugares o espacios distintos: el libro, el escenario, el periódico. No me refiero a la colaboración literaria sin más, a lo que se llama “la firma”, para distinguir a quien escribe de los periodistas sujetos a las obligaciones y los ritmos de la actualidad. El periodista es tan literato como el novelista o el poeta. Hay novelistas buenos y malos, como hay poetas, o autores dramáticos, y periodistas también. No es que el periodismo sea un género inferior, o menor, siguiendo la manía jerárquica que tanto daño hace a la percepción justa de lo escrito. Tampoco las fotos que se publican en el papel de periódico son de por sí inferiores a las que se exhiben bien impresas y enmarcadas en las galerías de arte. Las fotos de asesinos y mendigos de Weegee se publicaban en las páginas del New York Post en los años cuarenta, y las de Cartier-Bresson o André Kertész y tantos otros ilustraron la edad de oro de las revistas gráficas. En España, por no ir tan lejos, uno de los mejores fotógrafos del siglo XX fue el gran Santos Yubero, que retrataba lo mismo la celebración del 14 de abril en Cibeles que la faena de un torero o una jugada de fútbol, y al que nadie otorgó consideración de artista mientras vivía. En los años treinta escritores de mucho postín —Unamuno, Baroja— firmaban artículos en los periódicos, pero su prosa, leída hoy, es más vacua y retórica que la de los reportajes espléndidos de Chaves Nogales, Josefina Carabias, Gaziel, Josep Pla. Cuando yo tenía 14 o 15 años, allá por los primeros setenta del siglo pasado, mi aspiración de ser escritor era inseparable de la de ser periodista, y mis héroes eran Manu Leguineche y otro gran reportero ahora olvidado, Enrique Meneses, que había sido el primero en localizar y entrevistar a Fidel Castro en Sierra Maestra.

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El País Semanal 50 Aniversario

Este artículo forma parte del especial aniversario de la revista que se publica en su edición impresa el domingo 25 de octubre.

La memoria viva de ‘El País Semanal’: grandes historias y grandes firmas

El País | Categorías: El País, El País Semanal, Aniversarios, Revistas, Periodismo, Periódicos, Coronavirus Covid-19, Rosa Montero, Javier Cercas 23 Oct 2026 03:30
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Comencé mi relación con El País Semanal con un orgasmo. Sucedió el 6 de febrero de 1994. No se repitió en los siguientes 12 años.

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Portada del reportaje de Fernando Navarro 'Supersubmarina: la historia jamás contada'.

El País Semanal 50 Aniversario

Este artículo forma parte del especial aniversario de la revista que se publica en su edición impresa el domingo 25 de octubre.

Asedio a la cultura crítica

El País | Categorías: Opinión, Opinión Editorial, Ultraderecha, Extrema derecha, Vox, Cultura, España, Donald Trump, Javier Milei, Abelardo de la Espriella, Cine, Teatro, Ley Memoria Democrática, PP, Castilla y León 23 Oct 2026 03:30
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Que la llegada de la derecha radical a los gobiernos democráticos pueda representar una amenaza para la cultura abierta y la libertad de creación ya no es solo una sospecha: el arte crítico y la memoria cívica se encuentran en la diana de los extremistas. Sucede en América y en Europa. Y también en algunos lugares de España. Desde los primeros acuerdos autonómicos con el PP, Vox tuvo como prioridad la derogación de las Leyes de Memoria Democrática. No fue casualidad que en la Comunidad Valenciana se cancelase la suscripción a diversas revistas en catalán en bibliotecas municipales. Ya en 2023 se escucharon tímidas advertencias de lo que estaba por venir. En vano. El sábado estaba previsto que se representase en Valladolid la obra Federico, centrada en la muerte de García Lorca, pero ha sido cancelada y la compañía Proyecto 43-2 ha denunciado a la Consejería de Cultura de la Junta de Castilla y León, en manos de Vox, porque considera que dicha decisión obedece a motivos ideológicos. El episodio ha coincidido con la publicación el pasado día 9 de los requisitos que la Junta establece para solicitar subvenciones para la producción de películas y documentales: “No podrán destinarse los fondos públicos concedidos al amparo de esta convocatoria a actuaciones que impliquen adoctrinamiento ideológico”.

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Brasil no puede permitirse los recortes de Bolsonaro

El País | Categorías: Opinión, Brasil, Elecciones presidenciales, Lula da Silva, Flávio Bolsonaro, Desigualdad económica, Desigualdad social, Economía, Impuestos, Crecimiento económico, Inflación, Desempleo, Jair Bolsonaro, Gasto público, Recortes presupuestarios, Recortes sociales, Sudamérica, América 23 Oct 2026 03:30
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El 25 de octubre Brasil tendrá ante sí una clara disyuntiva, entre el candidato de ultraderecha Flávio Bolsonaro y el presidente Luiz Inácio Lula da Silva, que ese día se medirán en la segunda vuelta de la elección presidencial.

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Mororidad y patria

El País | Categorías: Opinión, España, Redes sociales, Bulos internet, Identidad digital, Racismo, Magreb, Violencia digital, Ultraderecha, Discriminación, Algoritmos computacionales, Nacionalizaciones 23 Oct 2026 03:30
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Ojalá que los moros españoles pudiéramos vivir nuestras vida sin más, como simples seres humanos, sin la estrella amarilla de la mororidad, esa condición según la que somos culpables hasta cuando se demuestra lo contrario, hasta cuando estábamos a más de 600 kilómetros del delito cometido. Imagínate ser madre de un hijo que cumple con los rasgos raciales en los que se basa esa construcción y saber que la policía lo va a parar por la calle mucho más que a sus compañeros. Imagínate verlo crecer y darte cuenta de que la mororidad no solo no va a ser impugnada como sistema de discriminación, sino que encima se va a aplicar a quienes ya nacen españoles de hijos de españoles. Que no significa nada porque deberíamos ser tratados todos como personas independientemente de nuestra procedencia, de nuestra nacionalidad o nuestros rasgos físicos. Pero es que incluso para los que practican la persecución del moro por ser éste el extranjero, “el enemigo” perpetuo y principal, la alteridad demonizada, fantasma de guerras pasadas y pulsiones de Reconquista, incluso desde ese marco lo que se les ha hecho a Youssef Abraoui y Ahmed Benyahia es un crimen aberrante: difundir su imagen señalándolos como culpables del crimen atroz que acabó con la vida de una octogenaria en Burgos. Ojalá no ser siempre los primeros sospechosos de asesinatos de ancianas, de violaciones, de robos y agresiones. Incluso algunas webs que desmienten la noticia hablan de que no se trata de magrebíes sino de dos hombres “nacionalizados”. ¿Y eso qué más da? ¿por qué hay que hacer siquiera la distinción entre españoles cuando la nacionalidad se adquiere por nacimiento? ¿Cuántas generaciones de “nuevos” españoles tendrán que dar explicaciones por no encajar físicamente con lo que un patriotismo rancio y obsoleto considera que somos “nosotros”? El Imperial, parece que se llamaba la cuenta desde la que se difundió el bulo, lo cual es toda una declaración de intenciones porque no hay imperio sin racismo, no hay grandeza patria sin exterminio del “otro” construido justo para que pueda ser exterminado. Qué agallas, qué machos los cobardes que no saben articular una oposición que no esté basada en manipulaciones y maldades, qué rastreros y crueles matamoros que persiguen a chavales imberbes (no Abraoui y Benyahia, que son hombres adultos; hasta en eso equivocaron el tiro). Ese es el tipo de votantes a los que Alberto Núñez Feijóo dice que hay que respetar, a los crueles capaces de atizar el odio contra otros ciudadanos, tan españoles como ellos aunque les joda.

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