Las tiras nasales se han convertido en un pequeño gran aliado tanto dentro como fuera del deporte. Como ya se ha analizado en distintos estudios y reportajes, su función principal es sencilla: ensanchar ligeramente las fosas nasales para reducir la resistencia al paso del aire. Esa apertura facilita una sensación de respiración más fluida, algo que explica por qué cada vez es más habitual verlas en atletas de élite, como Carlos Alcaraz, durante entrenamientos y partidos. No hacen magia, pero sí ayudan a que el aire entre con mayor facilidad, lo que puede traducirse en una mayor comodidad respiratoria tanto al correr como al dormir.
Quizá, de todas las características unívocas de los videojuegos, la resurrección sea la más diferencial. La resurrección, que ha derivado en el importantísimo concepto de ensayo y error (que los videojuegos han conseguido exportar a un montón de campos conceptuales) se ha convertido en la piedra angular desde la que se ha cimentado la experiencia del videojuego para un jugador. Uno se pone a jugar a un juego y al perder felizmente descubre que los errores no se pagan. Mejor dicho: se pagan —con tiempo y esfuerzo— pero no con la irreversibilidad; cuando en una serie, libro o película un personaje muere, muere para siempre. En el videojuego la muerte del protagonista es solo una etapa más en el proceso narrativo. Una etapa que, afortunadamente, los mejores diseñadores han sabido aplicar con mucha astucia.
Solo hay que ir al buscador para saber qué está en tendencia. En estos momentos, “ropa de ciclismo” es una de las categorías más buscadas, algo que no sorprende. En los últimos años hemos visto cómo la gente se ha ido sumando cada vez más al ciclismo. ¿Por qué? Es un deporte de bajo impacto que aporta un montón de beneficios a la salud física y mental.
Existen diferentes accesorios que no pueden faltar en nuestro baño: toallas, una estantería práctica o una alfombra son algunos de los más importantes. Este último textil, no solo evita que los pies toquen el suelo, sino que también ayuda a evitar resbalones u otro tipo de accidentes cada vez que salimos de la ducha.
Ana Fuentes conversa con jóvenes que van a votar por primera vez: Nahia Rocha, estudiante de Sociología; Nuria Quero, alumna de segundo de bachillerato; y Gabriel Falcón, estudiante de FP de Comercio y Marketing. Opinan sobre política, democracia, redes sociales y los estereotipos y clichés con los que los juzgan otras generaciones.
La regularización extraordinaria divide a la población española: el 37,6% la ve con buenos ojos, al 21,5% le parece “regular” y al 33% mal o muy mal, sobre todo, a los votantes del PP y de Vox. En la eterna batalla de relatos políticos, la derecha parece imponerse en el que tiene que ver con la población inmigrante: el 60% de la ciudadanía con nacionalidad española considera que son demasiados; las expectativas sobre ese proceso para legalizar la situación en España de extranjeros sin documentación son mayoritariamente negativas y la conocida como “prioridad nacional”, esa cláusula que Vox ha exigido al PP para firmar los pactos de coalición autonómicos, es la opción más popular entre los votantes, según la encuesta del instituto 40dB. (2.000 entrevistas online) para EL PAÍS y la Cadena SER. Puede consultar todos los datos del sondeo aquí.
El PP ganaría las elecciones generales, si se celebrasen hoy, con un 31,3% de los votos, casi dos puntos menos de lo que obtuvo en 2023, según el último barómetro del instituto 40dB. para EL PAÍS y la Cadena SER. El sondeo confirma la tendencia a la baja de Vox, que cae casi un punto en estimación de voto en un mes, aunque sigue siendo la formación que más crece desde los comicios: un 5,5%. El PSOE, por su parte, se mantiene por debajo del 29%, esto es, 3,3 puntos menos del resultado de los últimos comicios generales. Su socio de Gobierno, Sumar, apenas altera la estimación de voto de la encuesta anterior, pero se deja 6,6 puntos porcentuales desde 2023, cuando se presentaron en coalición con Podemos. El sondeo detecta una subida de casi un punto de la marca del agitador ultra Alvise Pérez, Se Acabó la Fiesta (SALF), a punto de alcanzar a Podemos.
Cuando EL PAÍS salió a la calle, el 4 de mayo de 1976, no había ninguna certeza de que llegase al medio siglo de vida. En España, Franco acababa de morir, y la democracia se estaba gestando. Desde entonces han pasado guerras y revoluciones en el mundo, crisis económicas, transformaciones tecnológicas y avances científicos inimaginables. Han cambiado los soportes en los que se publican las noticias y la vía para transmitirlas. Ya somos un diario global que se escribe y lee en Europa, América y muchos otros lugares. Todo podría haber sido distinto. Y si hoy cumplimos 50 años, es, ante todo, gracias a los lectores.
José Ortega Spottorno, mi padre, procedía de una familia no solo intelectual —era hijo de José Ortega y Gasset—, sino también emprendedora en el campo de la cultura y los periódicos. Su propio padre contribuyó a impulsar El Sol, y fundó Revista de Occidente y la editorial del mismo nombre por donde entraron en España las últimas reflexiones europeas y estadounidenses. Su abuelo, José Ortega Munilla, había dirigido El Imparcial, fundado por el suegro de este, Eduardo Gasset y Artime. Todos fueron en su día medios de referencia y modernos —no necesariamente los más vendidos (esa conjunción de EL PAÍS fue y sigue siendo novedosa)— sobre los que los Ortega acabaron siempre por perder influencia. Pero eso no fue lo importante, sino haber contribuido a forjar órganos que sirvieran al país en su modernización política, económica, social y exterior. José podía haberse dado por satisfecho con haber recuperado Revista de Occidente, la editorial primero y el mensual, después, y fundado Alianza Editorial, que tanto contribuyó a difundir cultura, especialmente entre lo que acabaría siendo la generación de la Transición, transición muy orteguiana, por cierto. Pero su sentido del deber y de la oportunidad, con el previsible final a la vista del régimen de Franco, le llevó a intentar la publicación de un periódico que acabaría llamándose EL PAÍS.