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Rebajas en ‘running’: zapatillas, relojes y accesorios para entrenar mejor gastando poco

El País | Categorías: Rebajas, Running, Calzado deportivo, Ropa, Comercio electrónico 22 Apr 2026 04:15
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Rebajas en 'running': zapatillas, relojes y accesorios para entrenar mejor gastando poco.

La primavera es una de las épocas por excelencia para ponerse en forma, practicar nuevos deportes o, simplemente, calzarse las zapatillas de running y crear una rutina semanal muy beneficiosa para la salud. En la tienda de deportes online i-Run lo saben muy bien: son especialistas en artículos deportivos como calzado running, trail running o ropa técnica. Sin olvidar que también se puede adquirir en su extenso catálogo relojes y accesorios de firmas punteras. En total, son más de 100 las marcas reunidas para los más apasionados al running (y también para aquellos que desean acceder a este amplio universo): desde Asics, pasando por Hoka, Nike o Adidas, New Balance y Under Armour, por citar solo algunas.

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Zapatillas de ‘running’ Asics Patriot 14 para hombre.Zapatillas de ‘running’ femeninas para principiantes Asics.Zapatillas de ‘running’ Rincon 4 para hombre, de Hoka.Zapatillas de ‘running’ Invincible 3 para mujer, de Nike.Zapatillas Reebok Nano X5 de ‘training’ y ‘CrossFit’ para ella, de Reebok.Zapatillas de trail running Fuelcell Venym, New Balance.Linterna frontal con 75 metros de alcance máximo.Cinturón de frecuencia cardiaca Smart HR, de Suunto.Reloj deportivo Garmin Forerunner 5S.Pantalón corto para hombre, de Salomon.Camiseta de tirantes Adidas Adizero.Sujetador deportivo Anyta Dinamix Star..Mochila deportiva con 40 litros de capacidad, de Under Armour.

Llamar ‘asesinato’ al control letal de los hipopótamos de Pablo Escobar es injusto

El País | Categorías: Desarrollo sostenible, Economía sostenible, América, Pablo Escobar, Medio ambiente, Especies invasoras, Magdalena (Colombia) 22 Apr 2026 04:00
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Maykel Osorbo y Luis Manuel Otero, los presos políticos cubanos que más pesan en La Habana y Washington

El País | Categorías: América, Latinoamérica, Cuba, Miguel Díaz-Canel, Donald Trump, Crisis económica, Estados Unidos, Presos políticos, Prisiones 22 Apr 2026 04:00
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Hasta la prisión de máxima seguridad de Guanajay, al suroeste de La Habana, ha llegado una noticia que se comenta entre los reclusos: uno de los suyos, el rapero Maykel Osorbo, podría estar de vuelta a la calle en dos semanas. Ha sido el plazo que, según declararon fuentes del Departamento de Estado al medio estadounidense USA Today, le puso Washington al Gobierno de La Habana como parte de las negociaciones en marcha. Osorbo actúa como si nada nuevo estuviera sucediendo. Ha habido otras excarcelaciones, otros pactos con el Vaticano o con los estadounidenses, otros momentos en los que parece que algo va a suceder con él, sin que nada trascienda. Cuando a inicios del 2025 Cuba anunció la excarcelación de más de 500 presos, los amigos de Osorbo (nombre artístico que alude a la mala suerte en lengua yoruba) le preguntaron si albergaba alguna esperanza de que fuera él uno de los enlistados. “Yo no tengo suerte”, dijo. “A mí nunca me ha pasado nada bueno”.

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Detencion de Luis Manuel Otero Alcántara, en 2021.

Ricos para siempre y pobres estancados: la movilidad de ingresos en España se atasca en los extremos

El País | Categorías: Economía, Desigualdad social, Desigualdad económica, Impuestos, Inflación, Macroeconomía, Agencia Tributaria, Hacienda pública, Empleo, Pensiones, Salario mínimo 22 Apr 2026 03:45
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Obreros en un andamio frente a un edificio de Goya, en Madrid.

La evolución de la capacidad económica de las familias españolas en los últimos años arroja una paradoja inquietante. Aunque la desigualdad de ingresos está reduciéndose muy poco a poco, la estructura social del país permanece casi congelada. Así lo refleja un trabajo publicado recientemente por el Instituto de Estudios Fiscales (IEF), dependiente del Ministerio de Hacienda. El documento, basado en registros administrativos masivos de la Agencia Tributaria y el INE entre 2017 y 2023, revela que el ascensor social se encuentra casi bloqueado en los extremos de la pirámide. Más del 60% de las familias que empiezan el año en el 10% más pobre siguen en ese mismo grupo 12 meses después y la movilidad es todavía menor en el 10% más rico, donde el grado de permanencia ronda el 80% en cada ejercicio.

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Una semana clave para el caso Kitchen: “Rajoy lo negará todo”

El País | Categorías: Podcast, Operación Kitchen, Mariano Rajoy, Caso Bárcenas, Corrupción, Juicios, Audiencia Nacional 22 Apr 2026 03:45

El Roto: relaciones

El País | Categorías: Opinión, Viñetas, Humor gráfico 22 Apr 2026 03:45
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El Gobierno fija descuentos del 25% en internet para 800.000 hogares vulnerables

El País | Categorías: Economía, Transformación digital, Internet, Redes inalámbricas, Consumidores, Telecomunicaciones, Ministerio de Transformación Digital, Telefonía, Telefonía internet, Telefónica 22 Apr 2026 03:45
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Una vivienda con internet, en Madrid.

El Ministerio para la Transformación Digital y de la Función Pública va a establecer una bonificación mínima obligatoria del 25% en las tarifas de telecomunicaciones para ciudadanos con rentas bajas dentro del nuevo Servicio Universal de Telecomunicaciones que entrará en vigor en 2027. Según el proyecto de real decreto al que ha tenido acceso EL PAÍS / CincoDías, la medida ampliará el paraguas de protección social a los beneficiarios del ingreso mínimo vital (IMV), lo que supone extender estas tarifas reducidas a cerca de 800.000 hogares en todo el país.

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Borgo Laudato Si’: el jardín soñado por el papa Francisco

El País | Categorías: Iglesia católica, Papa Francisco, Papa León XIV, La Biblia, Jardinería, Granjas, Gallina (carnes), Caballos, Medio ambiente 22 Apr 2026 03:40
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Algo menos de 30 kilómetros separan la basílica de San Pedro de Castel Gandolfo, que alberga en extraterritorialidad las Villas Pontificias, frecuentadas en retiros estivales desde los tiempos de Urbano VIII (siglo XVII). Allí se encuentra Borgo Laudato Si’, jardín infinito dentro de las residencias del Santo Padre y que se ajusta a unas perfectas directrices de sostenibilidad: sistema agrivoltaico, granja y tecnologías híbridas capaces de optimizar el consumo.

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Por qué el rechazo de Zohran Mamdani a acudir a la Gala Met es un desprecio histórico a Anna Wintour

El País | Categorías: Gala MET, Zohran Mamdani, Anna Wintour, Nueva York, Vogue, Jeff Bezos, Lauren Sánchez, Donald Trump, Moda, Alfombra roja 22 Apr 2026 03:30
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Pocas personas se atreven a decirle “no” a Anna Wintour. Zohran Mamdani es una de ellas. El alcalde de Nueva York, socialista y musulmán, ha rechazado la invitación para acudir a la Gala Met, que se celebrará el próximo cuatro de mayo.

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El debate | ¿Ha dañado Trump definitivamente la autoridad de Estados Unidos?

El País | Categorías: Opinión, Donald Trump, OTAN, Ataque contra Irán, Casa Blanca, Estados Unidos, Relaciones internacionales, Unión Europea, Guerra Irak, Aranceles, Conflicto EE. UU. - Dinamarca por Groenlandia, Guerra de Rusia en Ucrania, Rusia, MAGA 22 Apr 2026 03:30
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En apenas año y medio, la diplomacia de Estados Unidos, así como sus intereses y alianzas históricas, han sido sometidos al capricho del presidente Donald Trump, que un día puede decir que la OTAN no sirve para nada y otro, amenazar con arrasar Irán. Declaraciones que en otra administración serían un terremoto diplomático, con Trump apenas tienen consecuencias reales. Según va creciendo la espiral de exageraciones, amenazas y rectificaciones, el mundo va haciendo cada vez menos caso a Washington. ¿Se está dañando para siempre el predicamento de Estados Unidos en las relaciones internacionales?

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