Si alguna vez has intentado montar una tienda de campaña a última hora, con el sol cayendo, habiéndola comprado ese mismo día para pasar el fin de semana en un camping, sabrás que a veces lo que parece coser y cantar se acaba complicando y terminas teniendo que sacar una linterna led para encontrar las piezas que te faltan y sacar el móvil para encontrar un tutorial en YouTube que te ayude a resolver el acertijo en el que se ha convertido esa, a priori, tienda de campaña.
Es un secreto a voces: el verano es un gran enemigo del cabello. El sol, el agua salada, el cloro…llega septiembre y la melena se ha dañado: más áspera, frágil, seca, sin brillo y completamente debilitada (todo al mismo tiempo). Por eso, una buena hidratación y darle los mimos que se merece antes de que sea tarde es clave.
Ya sea que quieras realizar ciclismo en una zona determinada o simplemente desees transportar tus bicis sin tener que pagar un servicio especial, llevarlas en el coche es una de las opciones más recurridas. Pero cuidado, no se puede hacer de cualquier manera, ya que la DGT (Dirección General de Tráfico) podría sancionarte.
Tanto el pádel como el running están más de moda que nunca, y no es para menos: son deportes muy accesibles para casi todo el mundo. Es cierto que el material de pádel requiere un poco más de logística —necesitas una pala, pelotas, una pista y cuatro jugadores—, pero su técnica es sencilla y enseguida resulta divertida. Correr, por su parte, es aún más fácil: basta con ponerse ropa cómoda, unas buenas zapatillas… ¡y salir a sumar kilómetros!
